Muskelterapi
Massasje kan ha en mengde helsefremmende effekter på kropp og psyke, langt utover de mest kjente som reduksjon av muskelspenninger og relaterte plager.
Massasje kan øke leddmobilitet, øke blod- og lymfegjennomstrømning i muskulatur og bindevev og bidra til generell økt fysisk og psykisk avspenning og velvære 1.
Massasje - Reiki - Fotrefleks
Effekter av massasje
-
slapper av kropp og sinn, fremmer dyp pusting og eliminerer følelsen av angst
-
reduserer smerte, betennelse og spenning i musklene
-
styrker blodsirkulasjonen og øker dermed oksygentilførselen til organer og vev
-
forbedrer nervesystemet
-
forbedrer immunforsvar
Teknikker i muskelterapi
Du kan velge forskjellige typer massasje i forhold til kroppens behov. Du får råd av massøren om hvilken teknikk(er) som passer best til din kropp og ditt behov.
-
Klassisk massasje
-
Avslappende massasje
-
Hodepine/ kjeve massasje
-
Dyp massasje
-
Fot massasje
-
Massasje for gravide / mødre som ammer
Dersom massasjen er del av din behandlingsplan tilpasser vi teknikk og område til planen i samsvar med de andre behandlere. Muskelterapeuten kan da benytte f. eks. biodynamisk kraniosakral terapi eller metamorf teknikk.
Ønsker du å vite mer? Gjerne ring oss på 381 58 555
